10 способов сохранять спокойствие
Здоровье | Психология

10 способов сохранять спокойствие

Как сохранять спокойствие под давлением? Как оставаться хладнокровным, невозмутимым и не нервничать в стрессовых, конфликтных и любых других критических ситуациях? Ссора с близким человеком, пробка по дороге на работу, конфликт с начальником, истерика у ребёнка, неуважительное отношение коллеги, очередь в супермаркете и т.д. Зачастую мы оказываемся в сложных ситуациях, при которых довольно трудно сохранить спокойствие….

Следует ли мне бросить видеоигры
Игры | Психология

Следует ли мне бросить видеоигры

Мне надоело просто проводить большую часть своего времени, играя в видеоигры, а потом чувствовать, что я ничего не получил от этого дня. Дошло до того, что это уже не так уж и весело. Я просто делаю это, потому что это единственное, что я умею делать. – случайный Реддитор Игры могут быть более опасными, чем мы…

Я — счастливый человек!
Рассказы | Философия

Я — счастливый человек!

Вячеслав Полунин — актёр-мим, клоун, автор и постановщик клоунских номеров, реприз, масок, героев, спектаклей, заслуженный артист РФ. О себе. Я — счастливый человек. Счaстливый по простой причине, доступной каждому человеку: Мне везло и везёт всю мою жизнь. Повезло, что я родился на этой планете, в это время, в этой стране, среди этих бестолковых и мудрых,…

Мне хочется хороших новостей!
Стихи

Мне хочется хороших новостей!

Мне хочется хороших новостей,Я больше не могу читать плохие…Хочу читать о счастье у людей,О том, что стороной прошла стихия. О том, что что-то там изобрели,Но не для разрушений, а во благо.И что лекарство важное нашли!Что обрела хозяина дворняга! Что брошенных детей на свете нет!И стариков не оставляют тоже!Что каждый и накормлен, и согрет,И в мире…

Дальтоник. Жизнеутверждающая история
Психология | Философия

Дальтоник. Жизнеутверждающая история

Это был первый день преподавания Сусуми. Молодого учителя. Он шёл по дороге к школе. Медленно, растягивая предвкушение. Свершилась его мечта и он будет преподавать в лучшей школе округа, сменив старенького учителя, уехавшего в другой город. По дороге Сусуми любовался простирающимся пейзажем: цветение роз, первые проснувшиеся бабочки и горы в утренней дымке. Вот и школьный двор….

Почему мотивацию переоценивают и как перестать прокрастинировать?
Психология

Почему мотивацию переоценивают и как перестать прокрастинировать?

Как часто вы говорили себе: «Да успею, впереди ещё полно времени» или «Завтра точно доделаю проект»? И как часто вы сдерживали обещание? Хорошо, если вы действительно управляетесь со всеми делами и не теряете время зря. Но если вы не умеете управлять своим времени и сдерживать свои обещания, то это статья специально для вас. Почему мотивацию…

Яд в твоей голове
Философия

Яд в твоей голове

В древнем Китае девушка, которая выходила замуж, жила в доме своего мужа, и служила ему и его матери. Так случилось, что одна девушка после свадьбы должна была постоянно выслушивать несправедливые упреки своей свекрови. Однажды её охватило отчаяние, и она решила избавиться от неё. Девушка отправилась к торговцу травами, который был другом её отца. Она пожаловалась…

Сила любопытства
Психология

Сила любопытства

Среднее время прочтения — 7 минут

Любопытство развивается с детства, когда ребёнок задает множество вопросов. Он растет в незнакомом мире и хочет получить ответы. Даже несмотря на помощь родителей, он совершает действия из любознательности, обучаясь на собственном опыте. Его не остановить. Но любопытство умирает слишком рано. Мы сосредотачиваемся на бытовых знаниях и начинаем думать, что их запаса хватит на всю оставшуюся…

Три желания султана Сулеймана
Философия

Три желания султана Сулеймана

Жизнь слишком коротка, чтобы посвятить её делу, которое тебе не нравится, чтобы бежать за деньгами, которые после смерти тебе не пригодятся. Перед старухой в чёрном плаще с косой все равны: и бедный, и богатый. Здоровье и бессмертие не купишь ни за какие деньги. Эти 3 посмертных желания султана научат вас смотреть на жизнь по-новому. Когда…

Как позитивное мышление улучшает жизнь
Психология

Как позитивное мышление улучшает жизнь

Среднее время прочтения — 5 минут

Принципиальное отличие воздействия позитивных и негативных мыслей на мозг предопределяет дальнейшую жизнь человека. Как? Ответ дают многолетние исследования учёных-психологов. Могут ли позитивные мысли отразиться на нас чем-то большим, чем просто улыбкой на лице? Да. В этом убеждена Барбара Фредриксон (Barbara Fredrickson) — обладатель степени доктора философии Стэнфордского университета. Фредриксон является одним из ведущих мировых учёных,…