За месяц в бассейне нашли то, чего не дали три года в спортзале
Поделюсь историей, вдруг кому пригодится. Мы с другом типичные айтишники. Сидим по 10 часов, спина колесом, стресс, вес набрали. В спортзал ходили, но надолго не хватило, забросили. В январе решили попробовать бассейн ближайший возле работы. Купили абонемент на 8 посещений в месяц. Первый раз проплыл еле-еле 200 метров брассом, еле отдышался. Вася так вообще половину…