Старые и новые друзья: гайд по сохранению дружбы
Психология

Старые и новые друзья: гайд по сохранению дружбы

Среднее время прочтения — 10 минут

Для чего нужны друзья? В иерархии отношений дружба часто находится на последнем месте. Романтические партнёры, родители, дети — для нас все они важнее друзей. Тем не менее, многочисленные опросы показывают, насколько дружба важна для счастья. И хотя с возрастом отношения между людьми меняются, есть то, что остается неизменным. Сегодня мы постараемся исправить ситуацию и поговорить о том, почему…

Как понять, что ты — мудак
Психология

Как понять, что ты — мудак

Среднее время прочтения — 8 минут

Вот кое-что, чего вы, вероятно, не делали этим утром. Посмотрите в зеркало и спросите себя: «Не мудак ли я?» Вопрос выглядит разумно. В этом мире, по-видимому, есть настоящие мудаки. И многие из них, скорее всего, имеют очень высокое мнение о собственных моральных качествах, или, как минимум, неплохое. Они не воспринимают самих себя как мудаков, потому что…

Правильный пессимизм может пойти на пользу
Психология

Правильный пессимизм может пойти на пользу

Среднее время прочтения — 3 минуты

Сколько раз вы слышали, что если верить в лучшее, то оно происходит? В книгах по популярной психологии и на тренингах по самосовершенствованию часто поднимается тема преимуществ позитивного мышления. Конечно же, некоторые из них доказаны — большая часть научных работ утверждает, что оптимизм улучшает здоровье и благополучие, а также приводит к ряду других положительных изменений. Но…

Жестокое зеркало: как психоделический опыт с аяуаской изменил меня
Психология

Жестокое зеркало: как психоделический опыт с аяуаской изменил меня

Среднее время прочтения — 15 минут

Когда на четвертую ночь меня наконец-то вырвало, я почему-то испытал чувство гордости. В комнате для церемоний было шумно и душно. Люди пели, плакали, смеялись, катались по полу, кого-то даже рвало. Когда настала моя очередь, я вспомнил наставление шамана держать таз выше головы и целиться точно в ведро. Я захотел вытереть лицо, но каждый раз, когда…

Физика продуктивности: законы Ньютона для выполнения дел
Образование | Психология

Физика продуктивности: законы Ньютона для выполнения дел

Среднее время прочтения — 4 минуты

В 1687 году сэр Исаак Ньютон издал новаторскую книгу «Математические начала натуральной философии», в которой приводились три закона движения. Этой книгой учёный заложил основы классической механики и изменил общественное восприятие физики и других естественных наук. Однако большинство не знает, что три закона Ньютона можно использовать и для повышения продуктивности, упрощения работы и улучшения качества жизни….

Этика везения в жизни человека
Психология

Этика везения в жизни человека

Среднее время прочтения — 10 минут

Признание роли везения — светский эквивалент религиозного пробуждения. Недавнее появление 21-летней Кайли Дженнер из семейства Кардашьян на обложке Forbes в выпуске о 60 богатейших женщинах, достигших успеха своими силами, наделало немало шума. Многие отмечают, что достижения Дженнер были бы невозможны, не будь она белой, здоровой, богатой и знаменитой. Она создала успешную косметическую компанию не только за…

Фундаментальная ошибка атрибуции: почему мы часто принимаем неверные решения
Образование | Психология

Фундаментальная ошибка атрибуции: почему мы часто принимаем неверные решения

Среднее время прочтения — 5 минут

Сидел я как-то в переполненном кинотеатре. Я ждал выхода этого сиквела два года и запасся попкорном и диетической газировкой так, чтобы хватило на все три часа. Прошло 15 минут после начала, главный герой и злодей впервые сошлись в поединке, как в зал вбегает женщина. В поисках своего места она неуклюже пытается протиснуться в центр ряда,…

Почему мы так стесняемся говорить о детской мастурбации?
Психология

Почему мы так стесняемся говорить о детской мастурбации?

Среднее время прочтения — 6 минут

У детей и их родителей возникает много вопросов, но в литературе по педиатрии содержится на удивление мало информации. Впервые я наткнулась на это слово в книге, не предназначенной (ну разумеется) для детей моего возраста. Когда мне было десять лет, я решила для виду почитать папину копию книги Маргарет Мид «Совершеннолетие на Самоа», которая в свое…

Гиперболическое дисконтирование: почему мы часто принимаем неверные решения
Психология

Гиперболическое дисконтирование: почему мы часто принимаем неверные решения

Среднее время прочтения — 3 минуты

У вас когда-нибудь была стремительно растущая гора работы, которую вам нужно было сделать, но по какой-то причине вы её игнорировали? Надвигается важный срок сдачи, начальник дышит вам в спину, напряжение возрастает — все знаки указывают на необходимость её выполнения. И всё же вы откладываете дела, включаете Netflix и фантазируете о том, как разделаетесь с ними…

Почему люди исчезают?
Психология

Почему люди исчезают?

Среднее время прочтения — 4 минуты

Сначала одно сообщение остается без ответа. Затем десять. Ваши звонки принимает автоответчик, и с каждой минутой тишина сгущается. Вы можете забеспокоиться: что–то случилось с вашим другом? Что ещё объясняет внезапное исчезновение? В конце концов, обновление в соцсетях или общий знакомый дают ответ. Ваш друг жив и здоров. Но только что он исчез из вашей жизни….